Ammeindlæg

Hvad er et ammeindlæg?

Et ammeindlæg er en lille pude eller pad, som er designet til at lægges i en ammebh eller ammetrøje for at absorbere eventuelle lækager af modermælk. Ammeindlæg er normalt lavet af bløde, absorberende materialer, såsom bomuld eller bambus, og kan findes i forskellige størrelser, former og tykkelser afhængigt af behovet. 

Får jeg brug for ammeindlæg?

Selvom amning er en naturlig proces, kan det også være en udfordrende oplevelse, især når det kommer til lækager af modermælk. Her er nogle grundene til at du får brug for ammeindlæg:

1. De forebygger lækager: Lækager af modermælk er helt almindeligt, specielt i de første måneder efter fødslen, når din krops produktion af modermælk stadig kører på højtryk. Ammeindlæg kan absorbere eventuelle lækager og forhindre, at mælken løber igennem dit tøj.
2. Beskyttelse af huden omkring brystvorterne: Konstant fugtighed omkring brystvorterne kan forårsage irritation, tørhed og endda infektioner. Ammeindlæg kan hjælpe med at holde huden omkring brystvorterne tør og ren og forebygge evt. hudproblemer. Brystvorterne har det hårdt nok i forvejen :-)
3. Tilpasning til forskellige ammebehov: Afhængigt af hvad du synes er bedst, kan du have brug for forskellige typer ammeindlæg. Nogle kvinder har brug for tykkere ammeindlæg til de store lækager, mens andre synes bedre om tyndere ammeindlæg.

Hvornår får jeg brug for ammeindlæg?

Du vil typisk begynde at bruge ammeindlæg i løbet af de første par dage efter fødslen, når din krops produktion af modermælk starter. Du kan komme ud for, at du lækker modermælk fra dine bryster, selv når du ikke ammer, og det kan være nødvendigt at bruge ammeindlæg for at undgå at blive våd og fugtig i området omkring dine brystvorter og evt våde pletter på dit tøj.

Lækager af modermælk kan variere fra kvinde til kvinde, og nogle kvinder oplever mere lækage end andre. Du kan opleve øget lækage, når din baby begynder at sove længere om natten, eller hvis du går længere tid mellem amningerne. Nogle kvinder kan også opleve lækager i løbet af dagen, når de hører deres baby græde eller tænker på deres baby, eller når de oplever stress eller stærke følelser. Dette er helt normalt.

Hvilken størrelse ammeindlæg skal jeg bruge?

Uldammeindlæg fås i flere størrelser da de skal dække hele brystet og give varme mens de andre udelukkende er til at stoppe lækager.

Valg af størrelse på ammeindlæg afhænger primært af dine individuelle behov og hvor meget mælk du producere.. 

Tykkelse: Hvis du oplever at du producere meget modermælk, vil du sandsynligvis have brug for et tykkere ammeindlæg. Tykkere ammeindlæg har en større kapacitet til at absorbere mælken og vil hjælpe dig med at undgå gennemblødte indlæg.

Husk på, at det kan være nødvendigt at eksperimentere lidt for at finde den rigtige størrelse og type ammeindlæg, der passer bedst til dine behov. Meget ofte vil disse fra Close være nok.

Hvor ofte bør jeg skifte mit ammeindlæg?

Du bør skifte dit ammeindlæg hver gang det er vådt eller fyldt op med modermælk. Det anbefales generelt at skifte ammeindlæg mindst hver 2-3 time eller efter hver amning, for at undgå fugtighed og for at opretholde en god hygiejne og forebygge brystbetændelse.

Hvis du oplever en tung lækage af modermælk, eller hvis du har brug for ekstra beskyttelse mod lækager, bør du skifte dit ammeindlæg oftere. Det er også vigtigt at skifte dine ammeindlæg regelmæssigt, selvom du ikke oplever lækager, da sved og fugt kan skabe et fugtigt miljø, der kan føre til infektioner.

Hvis du bruger engangsammeindlæg, skal du sørge for at kassere det brugte indlæg efter brug, og undgå at genbruge dem. Hvis du bruger genanvendelige ammeindlæg, skal du sørge for at vaske dem ordentligt efter hver brug, og følge vaskeanvisningerne for at opretholde deres form og funktion.

Hvor længe er det nødvendigt at bruge ammeindlæg?

Det er forskelligt, hvor længe man har brug for at bruge ammeindlæg, da det afhænger af individuelle behov og omstændigheder.

I de første uger efter fødslen vil du normalt have brug for ammeindlæg konstant, da du vil have en høj mælkeproduktion og kan opleve lækager mellem amningerne. Når din mælkeproduktion regulerer sig og lækagerne bliver mindre, kan du gradvist reducere brugen af dine ammeindlæg.

Det er vigtigt at huske på, at ammeindlæg ikke kun beskytter mod lækager, men også hjælper med at opretholde god hygiejne og forhindre infektioner. Derfor er det vigtigt at bruge ammeindlæg, indtil du er sikker på, at du ikke længere har brug for dem

Hvordan placerer jeg ammeindlægget korrekt?

Det er vigtigt at placere ammeindlægget korrekt for at opnå den bedste beskyttelse og forhindre lækager. Her er nogle trin, du kan følge:

1. Vask dine hænder grundigt med sæbe og vand, inden du håndterer ammeindlægget og dine bryster.

2. Åbn ammeindlægget og fold det ud, så det bliver til en rund form.

3. Placer ammeindlægget inde i din ammebh, med den bløde og absorberende side mod huden og den vandtætte eller plastikbelagte side mod bh'en.

4. Sørg for, at ammeindlægget er godt placeret, og at det dækker hele brystvorten og området omkring brystvorten, hvor mælk kan lække ud.

5. Juster placeringen af ammeindlægget, hvis det føles ubehageligt eller ikke dækker godt nok.

6. Gentag processen med det andet bryst, hvis du ammer på begge sider.

Det er også vigtigt at huske at skifte ammeindlæg regelmæssigt og vaske dine hænder igen, inden du håndterer et nyt ammeindlæg. Ved at følge disse trin kan du sikre dig, at ammeindlægget er korrekt placeret, og at du får den bedste beskyttelse mod lækager og undgår brystbetændelse.

Skal jeg også bruge ammeindlæg om natten?

Ja, det er en rigtig god idé at bruge ammeindlæg om natten. Mange kvinder oplever lækager om natten på grund af den øgede mælkeproduktion og fordi babyer (forhåbentlig) sover længere tid mellem amninger om natten. Hvis du ikke bruger ammeindlæg om natten, kan du vågne op med vådt sengetøj, og det kan også øge risikoen for brystbetændelse eller andre typer af infektioner.

Du kan overveje at bruge ammeindlæg med en større kapacitet om natten, for at øge din beskyttelse mod lækager når du sover. Der er også specielle amme-bh'er, der er designet til at holde ammeindlæg på plads om natten, og som kan give ekstra støtte og komfort.

Husk også at skifte ammeindlæg regelmæssigt, både om dagen og om natten, for at opretholde god hygiejne og undgå irritation eller infektioner.

Skal jeg vælge engangsammeindlæg eller genanvendelige ammeindlæg? (Vaskbar vs. engangsammeindlæg) 

Valget mellem engangs- og genanvendelige ammeindlæg afhænger af dine personlige præferencer og behov.

Engangs-ammeindlæg er praktiske og nemme at bruge, da de kan smides væk efter brug, hvilket gør dem ideelle til rejser eller når du er på farten. De er også mere hygiejniske, da du ikke behøver at bekymre dig om at vaske dem. 

Genanvendelige ammeindlæg, såsom dem lavet af uld, er en mere miljøvenlig og økonomisk løsning. De kan vaskes og genbruges mange gange, og kan dermed spare dig for penge i det lange løb. Ammeindlæg af uld er også mere åndbare og bløde, hvilket kan være mere behageligt for dine bryster, og nogle kvinder finder også, at de er mere absorberende og mindre tilbøjelige til at skabe irritation.

Uanset om du vælger engangs- eller genanvendelige ammeindlæg, er det vigtigt at vælge ammeindlæg, der passer til dine personlige behov og præferencer. Det kan også være en god idé at eksperimentere med forskellige mærker og typer af ammeindlæg, indtil du finder dem, der passer bedst til dig.

Hvilke ammeindlæg skal man vælge?

Det rigtige ammeindlæg er det som rammer præcist dit behov. Det skal suge det mælk som løber og stadig være behageligt for dig at have på.

Et ammeindlæg bliver lagt ind i bh'en for at suge det mælk som løber fra brystet når du ikke ammer.
Det er meget forskelligt hvor meget mælk der løber, derfor skal du finde det som passer til dit behov.

Hvilken slags ammeindlæg skal man vælge?

Èt er farven på ammeindlægget, noget andet er materialerne.
Nedenfor har vi lavet en liste over fordelen ved de forskellige materialer.

Uld-ammeindlæg

Ammeindlæg med uld varmer. Det er præcist hvad du har brug for i starten af din ammeperiode. Når mælken løber til den første uge efter du har født bliver dine bryster spændte, det kan godt være ubehageligt og her hjælper ulden dig rigtigt meget.
Jeg kan varmt anbefale et varmt bad med masser af varmt vand på brysterne også.
Man siger derudover også at risikoen for at få brystbetændelse er lavere hvis du holder området varmt.
Ammeindlæg med uld fås ofte i flere størrelser, det er fordi de er mest effektive hvis de dækker hele brystet, fordi de bruges for at få varme.
De andre ammeindlæg, som du finder nedenfor er ofte one size fordi de kun skal dække området omkring brystvorten.

Ammeindlæg med silke

Udover at silke dejligt blødt og behageligt har den også en helende effektiv på huden. Derfor er de praktisk for dig at på det inderste lag.

Ammeindlæg med bambus-fiber

Bambus er dejligt blødt. Virkeligt blødt. Derfor får du en dejlig blød inderside, når du vælger ammeindlæg med bambus i.
Derudover har bambus en anti-bakteriel egenskab, hvilket er en fordel da du ønsker et rent "mad-område".

Ammeindlæg med viskose

Viskose er som bambus også kaldt for at være rigtig blødt. Derudover er viskose godt til at absorbere væske fra huden og sikre at ammeindlæggene ikke bliver statisk elektriske. 

Ammeindlæg med bomuld

Bomuld er nok det mest brugte materiale i ammeindlæg. Bomuld har en god sugeevne, det er nemt at vaske og de tørre hurtigt.

Hvide eller sorte ammeindlæg

Ammeindlæg fås både i sorte og hvide, her anbefaler vi at du vælger det som passer til de bh'er du går med.

Ammetøj på Amager

Hos os finder du også et stort udvalg af lækkert ammetøj.
Se alt ammetøj ved at trykke her.

Du er velkommen til at komme forbi os, her kan du spørge ind til produkterne, der er mulighed for at prøve tøjet i vores prøverum og selvfølgelig også købe mens du er hos os.
Vi holder til på Amager, du kan finde adresse og åbningstider her.