Gravid uge 34

Skrevet af: Kamilla Vinding

|

Læsetid 10 min

Gravid uge 34 (33+0 - 33+6)

Din baby

I gravid uge 34 er din lille baby¬† er i fuld gang med at forberede sig til sin kommende f√łdsel. Barnets bev√¶gelser kan v√¶re mere m√¶rkbare nu, da det har mindre plads i livmoderen.

M√•ske kan du m√¶rke, hvordan hovedet begynder at presse sig ned i b√¶kkenindgangen, hvilket er et tegn p√•, at f√łdslen n√¶rmer sig.

P√• dette tidspunkt vil de fleste babyer have vendt hovedet nedad og v√¶re klar til at komme ud i verden. F√łlelsen af graviditeten kan v√¶re h√•rd for kroppen, og det er vigtigt at lytte til kroppens signaler og tage vare p√• sig selv i de sidste uger af graviditeten.

Snart f√•r du muligheden for at holde din baby i dine arme og opleve den vidunderlige f√łlelse af at v√¶re mor.


St√łrrelse p√• babyen i gravid uge 34

I uge 34 af graviditeten er din baby ca. 44-45 centimeter langt og vejer omkring 2,4 kg. Det kan sammenlignes med st√łrrelsen p√• en ananas.

Selvom babyen allerede er ret stort, forts√¶tter det med at vokse og tage p√• i v√¶gt i l√łbet af de sidste uger af graviditeten. Knoglerne bliver ogs√• st√¶rkere, og barnets bev√¶gelser kan blive mere kraftfulde og m√¶rkbare.

Lungemodningen er n√¶sten afsluttet p√• dette tidspunkt, hvilket betyder, at barnet har st√łrre chance for at overleve udenfor livmoderen, hvis det skulle blive f√łdt for tidligt. Dog ville det stadig v√¶re for tidligt f√łdt i gravid uge 34.

Det er vigtigt at huske, at hver graviditet er unik, og fosterets st√łrrelse kan variere. Disse m√•l er kun gennemsnitsv√¶rdier. Hvis du har bekymringer eller sp√łrgsm√•l om din graviditet, b√łr du kontakte din jordemoder eller l√¶ge for yderligere r√•dgivning.

Graviditeten n√¶rmer sig snart sin afslutning, og det er nu tid til at forts√¶tte forberedelsen til f√łdslen og give dig selv og dit barn den bedst mulige pleje.

Gravid uge 34

Om de sidste uger

De sidste uger af graviditeten kan v√¶re en sp√¶ndende, men ogs√• udfordrende tid for kommende m√łdre, is√¶r n√•r man n√•r til gravid uge 34. P√• dette tidspunkt begynder kroppen og barnet virkelig at forberede sig p√• den kommende f√łdsel.

Fysisk kan de sidste uger af graviditeten byde p√• en r√¶kke udfordringer. Mange kvinder oplever, at de f√•r mere v√¶skeophobning i kroppen, hvilket kan f√łre til h√¶vede ben og f√łdder. Det kan ogs√• v√¶re sv√¶rt at finde en behagelig sovestilling p√• grund af den voksende mave, og generel tr√¶thed kan f√łles voldsomt.

P√• den f√łlelsesm√¶ssige front kan det v√¶re en periode med b√•de sp√¶nding og nerv√łsitet. Tanken om at skulle f√łde inden for de kommende uger kan v√¶re overv√¶ldende for nogle kvinder. Samtidig kan der ogs√• v√¶re en f√łlelse af ut√•lmodighed og √łnsket om at m√łde sit lille barn.

I disse sidste uger af graviditeten, herunder også gravid uge 34 som du er i nu, er det også vigtigt at være opmærksom på barnets bevægelser. Selvom pladsen i livmoderen begynder at blive trang, skal barnet stadig være aktivt.

Fostrets sp√¶de fors√łg p√• at danne egne antistoffer

En vigtig del af forberedelserne til livet udenfor livmoderen er, at immunforsvaret begynder at danne sine egne antistoffer. Det er en spæd, men vigtig proces, hvor barnet begynder at udvikle sit eget immunforsvar.

Din babys immunsystem er blevet stimuleret af dine antistoffer, som er blevet overf√łrt fra dine blodbaner. Men nu begynder barnet at producere sine egne antistoffer, der vil hj√¶lpe med at beskytte det mod infektioner og sygdomme, n√•r det kommer ud i verden.

Udviklingsmæssigt i graviditetsuge 34 kan vi også se nogle andre spændende fremskridt. Fingernegle begynder at vokse ud til fingerspidserne, hvilket er et tegn på, at barnets fingre bliver mere definerede og klar til at gribe om.

Desuden vil du m√•ske bem√¶rke, at barnets bev√¶gelser er blevet st√¶rkere og langsommere. Dette skyldes, at barnet vokser sig st√łrre og har mindre plads til at bev√¶ge sig p√•. Men selvom bev√¶gelserne er mere rolige, kan du stadig m√¶rke barnets tilstedev√¶relse og opleve √łjeblikke af gl√¶de, n√•r det reagerer p√• ber√łringer eller lyde udefra.

Gravid uge 34

Mor

En vigtig del af dine forberedelse til f√łdslen i gravid uge 34 er, at forbinde med dig selv og din krop. Du kan opleve, at din krop bliver mere tr√¶t og udmattet i l√łbet af dagen, og det er vigtigt at finde tid til hvile og afslapning. Det kan v√¶re gennem meditation, yoga eller blot at l√¶gge dig ned og lytte til din krop.

Du kan ogs√• opleve fysiske symptomer som h√¶velse i h√¶nder og f√łdder p√• grund af vand i kroppen. Dette er helt normalt i graviditeten, men det kan v√¶re ubehageligt. Du kan fors√łge at aflaste kroppen ved at h√¶ve benene og undg√• at st√• eller sidde i lange perioder.

Det kan ogs√• v√¶re en god id√© at undg√• f√łdevarer, der kan for√•rsage √łget v√¶skeophobning, som salt og forarbejdede f√łdevarer.

Graviditetsuge 34 markerer ogs√• √łget opm√¶rksomhed p√• barnets position i livmoderen. P√• dette tidspunkt forventes det, at barnets hoved er nedad, klar til f√łdslen. Hvis dette ikke er tilf√¶ldet, kan jordemoderen anvende forskellige teknikker for at hj√¶lpe barnet med at vende sig.

Snart vil du endelig kunne holde din baby i armene og begynde eventyre som mor og barn. Det er en magisk og overv√¶ldende tid, hvor du nok vil opleve en k√¶rlighed og beskyttelse, som kun m√łdrene kan forst√•.

Bev√¶gelse p√• vej mod f√łdslen

Barnet bev√¶ger sig aktivt mod f√łdslen og disse bev√¶gelser spiller en vigtig rolle i f√łdselsprocessen. Bev√¶gelse er vigtig, da det bidrager til barnets korrekte positionering og tilpasning til f√łdselskanalen.

Under graviditeten √¶ndrer barnet ofte sin position for at finde den mest optimale position til f√łdslen. Dette inkluderer typisk bev√¶gelser som at dreje hovedet nedad, hvilket er optimalt for en vaginal f√łdsel. Barnet kan ogs√• bev√¶ge arme og ben, str√¶kke sig eller vende sig fra side til side. Disse bev√¶gelser hj√¶lper med at forberede barnets krop p√• selve f√łdslen.

Alt i alt bidrager det til at forberede moderens krop til f√łdslen. N√•r barnet bev√¶ger sig, trykker det mod moderens b√¶kken, hvilket hj√¶lper med at √•bne b√¶kkenet og hj√¶lpe barnet mod f√łdselskanalen. Bev√¶gelse kan ogs√• hj√¶lpe med at stimulere kontraktioner og starte f√łdslen.

Det er vigtigt at bem√¶rke, at hvert barn og hver f√łdsel er unik, og derfor kan bev√¶gelser variere. Nogle gange kan barnet forblive i en bestemt position i lang tid, mens andre gange kan det √¶ndre sig kontinuerligt. Det er vigtigt at tale med en jordemoder eller f√łdselsl√¶ge for at f√łlge med i barnets bev√¶gelser og sikre, at alt er som det skal v√¶re i forbindelse med f√łdslen.

Om vaginal f√łdsel

En vaginal f√łdsel er den mest hyppige m√•de at f√łde p√•, hvor barnet f√łdes gennem moderens f√łdselskanal. Processen med en vaginal f√łdsel indeb√¶rer, at barnet kommer ned igennem b√¶kkenet og ud gennem skeden.

En vaginal f√łdsel har mange fordele b√•de for moderen og barnet. For moderen bidrager en vaginal f√łdsel til hurtigere bedring og mindre risiko for infektioner og komplikationer sammenlignet med et kejsersnit. Der er ogs√• mindre risiko for bl√łdning og skade p√• organerne.

Det er vigtigt, at barnet ligger med hovedet nedad i b√¶kkenet, da dette giver den bedste og mest naturlige f√łdselsposition. N√•r barnets hoved ligger nedad, presser det p√• livmodermunden og hj√¶lper med at √•bne den under f√łdslen. Dette g√łr det lettere for barnet at passere igennem f√łdselskanalen og kan reducere risikoen for komplikationer.

Hvis barnet ligger med numsen nedad eller i en anden unormal position, kan der v√¶re √łget risiko for komplikationer under f√łdslen. Dette kan omfatte problemer med at komme igennem f√łdselskanalen og risiko for navlestrengsprolaps, hvor navlestrengen kommer ud f√łr barnet. I disse tilf√¶lde kan et kejsersnit blive n√łdvendig for at sikre en sikker f√łdsel.

Det er vigtigt at tale med din f√łdselsl√¶ge eller jordemoder om f√łdselspositionen og muligheden for kejsersnit, hvis barnet ikke vender sig til den ideelle position. De vil kunne give dig den bedste vejledning og tr√¶ffe beslutninger baseret p√• individuelle omst√¶ndigheder og behov.

Baby med numsen nedad

N√•r barnet er i en 'numsen nedad position' i livmoderen, betyder det, at dets hoved ikke er korrekt placeret i b√¶kken√•bningen, som det normalt ville v√¶re under en vaginal f√łdsel. Dette kan skabe en udfordring under f√łdslen, da det kan g√łre det sv√¶rere for barnet at passere igennem f√łdselskanalen.

Hvis dette er tilf√¶ldet kan man fors√łge med enn ydre vendingsprocedure. Det indeb√¶rer, at fagpersonale bruger sine h√¶nder udenp√• morens mave til at dreje barnet, s√• det vender med hovedet nedad i b√¶kken√•bningen. Hvis det lykkedes kandet¬† give barnet en bedre f√łdselsposition og √łge chancen for en vaginal f√łdsel.

Det er vigtigt at tale med en l√¶ge eller jordemoder, inden man fors√łger en ydre vending. De kan foretage en vurdering af barnets position og diskutere de potentielle risici og fordele ved denne procedure. Da det kan v√¶re en invasiv procedure, b√łr det kun fors√łges under n√łje overv√•gning og af specialiseret sundhedspersonale.

Hvis barnet forbliver i en numsen nedad position, og en ydre vending ikke er mulig eller anbefalet, kan det v√¶re n√łdvendigt med en kejsersnit for at sikre en sikker f√łdsel.

Det er vigtigt at f√łlge den medicinske r√•dgivning og kommunikere √•bent og √¶rligt med sundhedspersonalet for at tr√¶ffe den bedste beslutning for b√•de mor og barn.

Vendingsfors√łg

Et vendingsfors√łg, ogs√• kendt som udvendig vending, er en procedure, der kan udf√łres hvis barnet er i en numsen nedad position. Form√•let med dette fors√łg er at forsigtigt dreje barnet, s√• hovedet i stedet vender nedad i b√¶kken√•bningen.

Vendingsfors√łg tilbydes normalt i uge 37-38 af graviditeten, da det er p√• dette tidspunkt, at barnet normalt er tilstr√¶kkeligt udviklet til at h√•ndtere proceduren. Det er vigtigt, at en erfaren l√¶ge eller jordemoder udf√łrer vendingsfors√łget under kontrollerede forhold p√• f√łdestedet.

Det skal bem√¶rkes, at et vendingsfors√łg lykkes i ca. 50% af tilf√¶ldene. Resultaterne afh√¶nger af forskellige faktorer, s√•som barnets st√łrrelse, placering og m√¶ngden af fostervand.

Gode r√•d om selve f√łdslen

N√•r selve f√łdslen n√¶rmer sig, er det vigtigt at v√¶re godt forberedt. F√łdselsprocessen kan v√¶re udmattende b√•de fysisk og f√łlelsesm√¶ssigt, men der er flere ting, du kan g√łre for at g√łre oplevelsen s√• positiv som mulig.

F√łdslen kan opdeles i tre faser: √•bning, udvidelse og f√łdsel af moderkagen. Under √•bningsfasen begynder livmoderhalsen at √•bne sig, hvilket kan v√¶re smertefuldt. Her er det vigtigt at finde smertelindringsmetoder, der virker for dig. Dette kan omfatte vejrtr√¶knings√łvelser, afsp√¶ndingsteknikker eller medicinsk smertelindring.

Under udvidelsesfasen skal du finde en f√łdselsstilling, der er behagelig for dig. Dette kan v√¶re p√• alle fire, sidde eller st√• oprejst. Udforsk forskellige positioner og v√¶lg den, der f√łles bedst for dig.

Partneren kan spille en vigtig rolle i f√łdslen ved at tilbyde st√łtte og opmuntring. De kan hj√¶lpe med vejrtr√¶knings√łvelser, massere og v√¶re en f√łlelsesm√¶ssig st√łtte gennem hele processen.

V√¶r ogs√• √•ben for kommunikation og v√¶r fleksibel under f√łdslen. Ting kan √¶ndre sig, og det er vigtigt at v√¶re i stand til at tilpasse sig og tr√¶ffe beslutninger i √łjeblikket.

Husk, at hver f√łdsel er forskellig, og det er vigtigt at finde de metoder og teknikker, der virker bedst for dig og din partner. Kommunikation, st√łtte og fleksibilitet er n√łgleelementer i en positiv f√łdselsoplevelse.

Gravid uge 34

Ugens tip til mor i gravid uge 34

En af de vigtigste ting, en nybagt mor skal have i sin hospitalstaske, er en ordentlig amme-bh. En god amme-bh skal være let at åbne og lukke med én hånd, hvilket er meget praktisk, når du har din baby ved dit bryst. Den skal også sidde godt og komfortabelt på kroppen og ikke glide opover ryggen, da dette kan være irriterende og ubehageligt.

Der er seks vigtige r√•d at tage i betragtning, n√•r du v√¶lger en amme-bh. For det f√łrste skal skulderstropperne ikke v√¶re for stramme. Dette kan bidrage til ubehag og endda tilbageholdelse af m√¶lk. For det andet skal bh'en st√łtte og give form uden at klemme og begr√¶nse bev√¶gelse. Den skal ogs√• have justeringsmuligheder b√•de i ryggen og stropperne for at tilpasse sig din krops forandringer og behov.

Husk, at en god amme-bh er essentiel for din komfort og bekvemmelighed, mens du ammer. S√łrg for at tage disse faktorer i betragtning, n√•r du v√¶lger en amme-bh til din hospitalstaske. En ordentlig amme-bh vil g√łre hele ammeoplevelsen meget lettere og mere behagelig for b√•de dig og din baby.

Hos MamaMilla.dk har vi specialiseret os og har m√•ske Danmarks st√łrste udvalg af ammebh'er.¬†
Du kan se hele udvalget af amme bh'er lige her.

Du er ogs√• velkommen til at bes√łge os i vores showroom p√• Amager, hvor du kan pr√łve hvilken ammebh der passer bedst til dig.

Partner

Det n√¶rmer sig og det handler nu om at f√• styr p√• de sidste ting. Som partner kan du hj√¶lpe med at bevare overblikket over hvilke ting I allerede har k√łbt, og hvad I m√•tte mangle, mor har sikkert mange andre ting at bekymre sig om her i gravid uge 34.

Ugens tip til partneren

N√•r I n√¶rmer jer f√łdslen, er der tre vigtige ting, som I b√łr s√łrge for at have nok af for at g√łre jeres liv enklere.

Det f√łrste er babysenget√łj. I l√łbet af de f√łrste uger med jeres nyf√łdte vil der v√¶re mange ting, der kommer p√• senget√łjet, og det kan hurtigt blive beskidt. Derfor er det en god id√© at have ekstra s√¶t liggende, s√• I ikke beh√łver at vaske senget√łj hele tiden.

Den n√¶ste ting, I skal s√łrge for at have nok af, er stofbleer. Stofbleer er utroligt praktiske og alsidige. De kan bruges til bleskift, som savlesm√¶kke og til at beskytte t√łj mod gylp. I vil hurtigt opdage, hvor mange stofbleer I faktisk har brug for, s√• s√łrg for at have mellem 30 og 50 stykker liggende.

Sidst, men ikke mindst, er sparkedragter et must-have. Med en nyf√łdt baby har I masser af praktiske g√łrem√•l, og sparkedragter g√łr det nemmere for jer at skifte bleer og pusle. Bomuldsdragter er b√•de behagelige for jeres baby at have p√• og lette for jer at vaske, da de t√łrrer hurtigt.

Ved at s√łrge for at have nok senget√łj, stofbleer og sparkedragter p√• lager, kan I g√łre jeres tid med jeres nyf√łdte lidt lettere og mere behagelig.

Find det hele på MamaMilla.dk


Med kærlighed, 

Kamilla


Læs om gravid uge 33

Læs om gravid uge 35

S√łg